NAUKA Training: Selbstverteidigung - Fitness - Motivation - NAUKA Training

NAUKA ist so gestaltet, dass man sich in jeder Situation verteidigen kann. Dabei dürfen Wetterbedingungen & Kleidung kein Hindernis sein.

Mit Schutzausrüstung lernen die Trainierenden Körperkontakt. Somit werden Hemmungen abgebaut und Bewusstsein geschult.

Der Bodenkampf spielt eine sehr wichtige Rolle, da man dort sehr schnell landen kann. Deswegen lernt der Trainierende sich von Anfang an auch dort zu wehren. Außerdem macht das ringerische Bodenkampftraining unheimlich Spaß.

Die Dame wehrt sich gegen einen aussteigenden bewaffneten Angreifer, durch einen stoppenden Tritt, um dann ihre Flucht zu sichern. Das Einbeziehen der Umgebung gehört auch zum NAUKA Programm.

Spezialtrainings für Professionelle werden ständig angeboten. NAUKA bietet für verschiedene Berufsgruppen optimale Lösungen. Hier üben Bundeswehrsoldaten in ihrer Kaserne unter Aufsicht eines NAUKA Coachs.

Der Verteidiger übt sich gegen mehrere Angreifer zu schützen. Auch ein Aspekt, der von Anfang an beim Training berücksichtigt wird.

Die Abwehr gegen alle möglichen Formen von umklammern und festhalten gehören zum NAUKA Grundprogramm. Schnelles Handeln wird hier antrainiert, da der Angreifer sonst würgen, werfen und ähnliches kann.

Kontaktarbeit mit Focus-Pads. Der Verteidiger schützt sich in einer natürlichen Schutzreaktion gegen die Schläge des Angreifers.

Heutzutage ist es sehr wichtig, dass man sich auch in Fahrzeugen wehren kann. NAUKA berücksichtigt dies. Hier werden verschiedene Szenarios durchgespielt, die leider so auch in der Realität vorkommen.

Auch Waffen werden als Druckmittel von Angreifern eingesetzt. Darum wird im NAUKA Training auch die Abwehr von Waffen wie Schusswaffen, Messern, Schlagstöcken berücksichtigt. Sollte eine direkte Flucht nicht möglich sein, hat man zumindest noch eine realistische Chance sein Leben zu retten.

Hier: Schusswaffenbedrohung

Hier: Messerstich

Hier: Angriff mit Schlagstock

Auch für ältere Menschen ist NAUKA sehr gut geeignet, da der Schwerpunkt nicht auf Akrobatik gelegt wird, sondern auf Funktionalität. Hier üben ältere Herren Schläge und den Bodenkampf.

Professionelle Methoden der Festnahme mit NAUKA werden für Ordnungs- & Streitkräfte national und international unterrichtet. Während man seine eigene Sicherheit gewährleistet, soll auch der Festgenommene möglichst nicht verletzt werden.

Bei einer simulierten Polizeikontrolle wird ein Autofahrer handgreiflich. Oft hat der Polizist keine Zeit mehr seine Dienstwaffe zu ziehen. Eine sehr erfolgreiche Lösung sind unsere Überbrückungsmethoden um sich Platz zu schaffen oder den Angreifer direkt unter Kontrolle zu bringen.

Bei Vollkontaktkämpfen kann man das gelernte gegen einen unkooperativen Gegner ausprobieren. Hier kämpfen zwei Trainierende mit Schutzausrüstung im Rahmen eines Szenarios zum Thema Straßenkonflikt.

Eine Ehefrau bekämpft einen gespielten Einbrecher, gemeinsam mit ihrem Ehemann. Simulationen wie dieses NAUKA Training in einer echten Wohnungsumgebung fördern die Nähe zur Realität.

Durchsetzungstraining bringt unglaublich viel Motivation. Mit gepolsterten Lederkissen bedrängen die Teilnehmer andere, die sich erfolgreich durch den Parkour „kämpfen“ müssen.